반응형 췌장에 좋은 것1 췌장 건강법 15가지 췌장암은 증상이 생기면 이미 고치기 힘들 만큼 진행된다고 합니다. 더욱이 몸 깊숙이 위치하여 조기발견도 어렵다고 합니다. 췌장암이 걸리지 않도록 췌장 건강법을 실천하여 튼튼한 췌장을 유지해주세요. 이 글을 읽으면서도 가장 중요한 핵심을 이해하는 것이 췌장 건강법을 유지하는 첫걸음입니다. 모든 장기와 효소들은 평생 만들 수 있는 양이 정해져 있고, 공장이 바빠지면 고장 나듯이 우리 몸 특히 췌장의 과부하가 걸리지 않도록 하는 것이 핵심입니다. 췌장의 소화효소 분비를 아끼는 것이 췌장 건강을 유지하는 방법입니다. 췌장을 관리하는 간단하면서도 효과적인 15가지 방법을 소개해드리겠습니다. 1) 지방질보다는 야채를 더 많이 먹습니다. 야채는 췌장 건강에 도움이 됩니다. 췌장은 우리 몸에 유일하게 3가지 영양소를 .. 2022. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
